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心理准备
积极愉快的心理状态
 
婚后何时要孩子,需夫妇双方认同,妊娠、分娩、养育后代是一项艰巨的工程,会使家庭生活发生巨大的变化。有些妇女担心怀孕、分娩、哺乳会使体形变得臃肿,有孩子后家务事增多,自由支配时间减少;有人担心自己会为了孩子、为了家庭,影响自我发展,失去社会地位;还有人担心孕期情绪不稳,及生育后对孩子的关注影响夫妻感情等。
这些担心并非多余,解决这些问题也有相当的难度。但从另一方面说,孩子的出生给母亲本人、给家庭带来的欢乐是无可替代的。妻子要经常和丈夫交流,使他能真正了解妻子的想法,理解妻子的情绪变化,共同分担精神上、经济上、社会上的压力,这样才能使家庭和孩子永远幸福。
怀孕、分娩不是病 ,是一个正常的生理过程,绝大多数人能够顺利度过,不必过度紧张焦虑。应以自然、平和的心境,积极、乐观的态度对待妊娠所带来的心理和生理变化,迎接新生命的到来。
我们希望孩子在我们做了精心准备后到来,但是即使他不请自到,也要愉快地接受他。如果决定暂时不要孩子,就要做好避孕,尽量不做人工流产,以免对将来的妊娠带来不利影响。
 
职业妇女的工作安排
 
有些工作可能影响胎儿发育,不适于孕妇,应暂时调离,如医疗或工业放射仪器操作,化工厂车间操作及有毒物品、农药、化肥的使用操作等。请参考国家女职工特殊劳动保护相关规定。
如果怀孕后的身体状况自我感觉良好,检查一切正常,则无须中断工作,因为怀孕不是病,总把自己关在家里,容易产生沮丧、消沉情绪。如果妊娠合并症,那就要按医生的要求休息或换一些力所能及的工作去做。
日常的家务劳动尽可以去做,但要避免过度劳累,需爬高、搬重物等活,请您的丈夫或别人去做。
 
家庭预算
 
怀孕、分娩、养育新生命使家庭的生活进入了另一个轨道,孕妇本人的收入,可能会由于不能胜任以前的工作而减少,有些人还会暂时放弃工作;丈夫不但要照顾妻子、孩子,还要承担经济上增加的压力。做好家庭计划,和有孩子的家庭交流,吸取他们的经验,减少不必要的花费,就显得非常重要。孕妇本人可以提前和工作单位协调,按照《劳动法》的规定,享受自己应有的权利。
 
选择什么样的医院和医生
 
一方面根据自己的条件和对某医院的信任度,更重要的是根据自己的健康状况选择医院。如果自己一切正常,有条件的可去大医院,无条件的也可在具有分娩必要设备和人员的医疗单位;如果自己有合并症和并发症,就应选择具有一定抢救水平的医院。合并症指有内、外科合并症者,例如有心脏病、血液病或其他,应去内科水平高的医院。并发症指有产科的问题,如严重的妊高症、妊娠糖尿病、前置胎盘、胎儿发育迟缓,等等,应去妇产科水平高的医院。总之,首先考虑的是母子平安,其次是医院的条件,包括病房、产房等。如果孕妇希望丈夫在分娩时、产后均能陪伴,就要选择可以陪产和具有家庭温馨的病房的医院。
如果希望某医生或助产士为自己检查或助产,可以提前做相应的联系,医生和助产士一般都会满足孕妇的要求。如果了解,也可通过他人获得信息,作出抉择。
在条件稍差的地区或农村,虽没有太多的医院供选择,但也不要忽视分娩中可能发生的意外,切不可在家分娩或请接生员到家接生,万一出血多或难产或小孩有窒息再转运到医院,容易出现危险。因此,同样在孕期要做定期产前检查,如果一切正常,至少要到乡医院分娩;如果有合并症,则要提前到县医院或城市医院分娩。
医院有产程镇痛措施,也可提前要求。目前有多种方法可解除或减轻产痛(见分娩一章),妇女在怀孕后可做多方面的

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